Tretti dager, tretti avtaler

Klokken 7.30 dagens push; ett trykk, og steget åpnes

En utfordring lever av regelmessighet. Hver morgen kunngjør en planlagt push steget: «Dag 12: en lunsj å ta med». Deltakerne åpner den og finner alt på ett sted: oppskriften på video, forklaringen, handlelisten til i morgen. Ingenting å lete etter, ingenting å huske: appen kommer til dem, tretti dager på rad.

Ett steg, ett komplett innhold

Den filmede oppskriften, hvorfor, innkjøpene

Hver dag er en artikkel: en video av oppskriften, noen avsnitt om dagens tema (bytte ut kjøttet i en familierett, kombinere belgfrukter og korn, lese en etikett), og så handlelisten for neste dag. Dag 1 til 3 forblir åpne for å vekke interessen; fra den fjerde er resten reservert for abonnenter, med en forhåndsvisning av begynnelsen.

Forberede utfordringen én gang for alle

Fire trinn før den første morgenen.
  1. Skriv

    De tretti stegene, med videoene sine, i en seksjon Utfordring.
  2. Lås

    Dag 4 til 30 for abonnenter; de tre første forblir åpne.
  3. Planlegg

    Publiseringsdatoen for hvert steg, og tretti pusher klokken 7.30.
  4. Kunngjør

    En åpen artikkel og en push gir startdatoen, to uker før.

En felles utfordring, på fast dato

Alle starter samme dag og går i samme tempo

Pushene går ut på datoene du bestemmer: utfordringen starter altså samme dag for alle, for eksempel den 1. i måneden, og hver deltaker får dagens steg samtidig med de andre. Den som kommer inn på dag ti, finner de tidligere stegene i seksjonen og tar dem igjen i eget tempo. Start en ny runde når du vil, med et annet tema: frokoster, matlaging på forhånd, festmåltider.

KI i utfordringens tjeneste

Tre bruksområder, og hva de koster.
For å svare

En assistent for dagens spørsmål

«Hva har jeg i en matboks uten kjøtt?» Chatboten søker i de publiserte stegene dine, svarer på deltakerens språk og viser til steget den brukte. Den som ikke abonnerer, får bare svar fra de tre åpne dagene.
$35/måned
For å utvide

Kalenderen med tretti dager

Beskriv et rutenett med tretti ruter der hver rute åpner sitt steg: AI Extension Builder lager det i merkevarens farger som en ny del av appen.
Gratis
For å styre

Tretti planlagte pusher med én forespørsel

Via MCP-serveren forbereder Claude eller ChatGPT de tretti varslene, ett per morgen, ut fra stegtitlene dine; du går gjennom listen før de planlegges i appen.
Inkludert

Kosthold, uten løfter

Protein, jern, vitamin B12: informere og henvise til en fagperson

Spørsmål om kosthold kommer raskt når kjøttet forsvinner fra tallerkenen. Stegene dine besvarer dem med generell informasjon med kilder, uten å love noen virkning på helsen. En side som leses på dag én, sier det tydelig: under en graviditet, for et barn eller ved en kronisk sykdom forberedes en kostomlegging sammen med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.

Den veganske bloggeren

Januarutfordringen hennes blir en app: de tre første dagene trekker lesere, abonnementet åpner resten og tidligere runder.

Foreningen for plantebasert mat

Den arrangerer en gratis utfordring, uten å låse noe, og beholder morgenpushen for å følge opp deltakerne.

Bloggen med vegetaroppskrifter

Når prosjektet er en oppskriftssamling sortert etter sesong snarere enn en utfordring, handler en annen side om det.
Vegetar- og veganoppskrifter

Tre som arrangerer utfordringer

Din utfordring? Skriv de ti første stegene i den gratis måneden; ingen kort trengs.

Rundt utfordringen

Handlelisten som PDF

Ukens liste, lagt ved mandagens steg og reservert som det.

Søk etter ingrediens

Kikerter, tofu, linser: finn steget som handler om dem.

Favoritter

Ta vare på oppskriftene man ble glad i, til etter utfordringen.

Tidligere runder

Hver avsluttet utfordring ligger fortsatt ute, seksjon for seksjon.

En tilbudsside i din stil

Presenter abonnementet med dine bilder og dine ord.

Nettversjonen

En abonnent kan også følge utfordringen på datamaskinen.

Budsjettet for en app med plantebasert utfordring

Abonnementer selges i butikkappene, fra Premium, med utvidelsen Medlemskap; pakken Pro inkluderer den. Video, planlagte pusher og drift legger ikke noe til.
Premium · butikkapper, nettversjon$55 /mnd, faktureres årlig
Medlemskap, for Premium$49 /mnd
Pro · Medlemskap innebygd$105 /mnd, faktureres årlig
Apple og Google beholder en del av hvert abonnement, GoodBarber ingenting. Hver butikk fakturerer sin utviklerkonto.

Pionerer innen no-code

15 års erfaring med å lage native apper for bedrifter og innholdsutgivere. Og tall som beviser det.
25 000+
Daglige nedlastinger av apper laget med GoodBarber*
30 000+
Kunder har realisert app-prosjektet sitt med GoodBarber
2011
Året GoodBarber ble grunnlagt: no-code, før alle andre

* Kilde: intern sporing av nedlastinger, App Store og Google Play, april 2026.

App for plantebasert utfordring: spørsmålene dine

Kan hver enkelt starte utfordringen når de vil?

Ikke med planlagte pusher: de går ut på datoene du bestemmer, så utfordringen er felles. En deltaker som kommer inn sent, finner alle stegene som allerede er publisert i seksjonen og går videre i eget tempo, uten varslene fra dagene som ble gått glipp av.

Kan jeg selge utfordringen alene, uten abonnement?

Nei: kjøpet i appen har her form av et abonnement, per måned eller per år. En måned dekker utfordringen; deretter avslutter deltakeren abonnementet via Apple- eller Google-kontoen sin, hvis de vil.

Kan vegetarianere og veganere følge samme utfordring?

Ja. Hvert steg gir den vegetariske versjonen og den veganske varianten, og ett abonnement åpner alt: tilgangen er den samme for alle abonnenter.

Passer utfordringen for alle?

Den gir generell informasjon, og sier det. En gravid kvinne, foreldre til et barn, den som bruker medisiner eller lever med en kronisk sykdom, snakker først med en lege eller en klinisk ernæringsfysiolog. Appen spør ikke om noe angående deltakernes helse.

Hva beholder butikkene av hvert abonnement?

Som oftest beholder Apple eller Google 15 %. Det første året av et abonnement tar Apple 30 %, med mindre bedriften din får den reduserte satsen for små selskaper. GoodBarber tjener ingenting på disse salgene.

Hvilken GoodBarber-pakke for en app med plantebasert utfordring?

Premium og utvidelsen Medlemskap, eller Pro, som har den innebygd fra start. For å selge trengs også nettversjonen aktiv på et domenenavn som tilhører deg.
Den plantebaserte 30-dagersutfordringen din blir en abonnementsapp med GoodBarber, som ikke tar provisjon
Ett steg per dag, en push hver morgen, de første dagene åpne, oppskrifter på video, en assistent for spørsmål, runde etter runde.